Category: Heilsa

Sigmar Freyr Jónsson er vanur kraftlyftingamaður sem hefur þurft að takast á við mikla verki í líkamanum. Eftir endurhæfingu fór hann í OsteoStrong til þess

OsteoStrong fagnar fjögurra ára starfsafmæli sínu um þessar mundir. Um 1.000 manns stunda æfingar vikulega í Hátúni og Ögurhvarfi. Heimsóknin tekur aðeins 20 mínútur, einu

Nýtt ár – Nýtt árskort Sigrún Rafnsdóttir ákvað að styrkja sig enn frekar og hóf að stunda Osteo­Strong fyrir ári. Hún segist finna mikinn mun

Haraldur Elfar Ingason fékk heilablóðfall fyrir tveimur árum. Hann var orðinn mjög slappur og með lélegt jafnvægi þegar hann kynntist OsteoStrong í vor, en eftir

Edda Gustafsson bjó í New York og Kaupmannahöfn í 34 ár en flutti heim fyrir nokkrum árum. Laxveiði á hug hennar og að henda öngli

Viktor Ben Gestsson stundaði kraftlyftingar lengi og náði meðal annars heimsmeistaratitli í bekkpressu. Íþróttin getur verið erfið og auðvelt að slasast sem Viktor hefur fundið