Sigmar Freyr Jónsson er vanur kraftlyftingamaður sem hefur þurft að takast á við mikla verki í líkamanum. Eftir endurhæfingu fór hann í OsteoStrong til þess
OsteoStrong fagnar fjögurra ára starfsafmæli sínu um þessar mundir. Um 1.000 manns stunda æfingar vikulega í Hátúni og Ögurhvarfi. Heimsóknin tekur aðeins 20 mínútur, einu
Nýtt ár – Nýtt árskort Sigrún Rafnsdóttir ákvað að styrkja sig enn frekar og hóf að stunda OsteoStrong fyrir ári. Hún segist finna mikinn mun
Haraldur Elfar Ingason fékk heilablóðfall fyrir tveimur árum. Hann var orðinn mjög slappur og með lélegt jafnvægi þegar hann kynntist OsteoStrong í vor, en eftir
Edda Gustafsson bjó í New York og Kaupmannahöfn í 34 ár en flutti heim fyrir nokkrum árum. Laxveiði á hug hennar og að henda öngli
Viktor Ben Gestsson stundaði kraftlyftingar lengi og náði meðal annars heimsmeistaratitli í bekkpressu. Íþróttin getur verið erfið og auðvelt að slasast sem Viktor hefur fundið
